「何となくの不調」実は身体の歪みが原因?原因や歪みを防ぐコツを紹介

「何となくの不調」実は身体の歪みが原因?原因や歪みを防ぐコツを紹介

「原因はハッキリしないけど、何となく調子が悪い」
「肩こりや腰痛が気になるようになった」

「何となく」の身体の不調。
実は身体の歪みから来ているかもしれません。

毎日の生活でも少しずつ身体には負担がかかっていますが、積み重なると原因不明の不調につながることも。
身体の歪みを直すには、日々の生活を見直すことが必要です。

ここでは、身体の歪みの原因や引き起こされる症状、改善法を紹介します。

少しの見直しで、身体の不調を改善しましょう。

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