食後高血糖って怖い!影響や防止方法を解説!

食後高血糖って怖い!影響や防止方法を解説!

最近よく見る「糖質オフ」「ロカボ」など、糖質を意識した食品の数々。
糖質を気にすることに何の意味があるのか、疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。
今回は、主に糖質を摂りすぎることが原因となり引き起こされる食後高血糖という状態について詳しく解説します。

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