カップル必見!女性が生理前でつらいときにパートナーができることと彼女自身が心がけるべきこと

カップル必見!女性が生理前でつらいときにパートナーができることと彼女自身が心がけるべきこと

 

「些細なことで憂鬱になったり、泣いたりしてしまう」
「日中眠くて仕方がない」
「頭痛やめまいがして日常生活に支障が出る」

人によって程度や苦しみの種類は違いますが、
多くの女性の場合、生理前は身体と心に不調が現れます。

そんな藁にもすがりたいタイミングで重要になってくるのが、パートナーのサポート。

「本当にありがとね」とカップルの仲が深まるのか、はたまた「なんで分かってくれないの!」と険悪なムードになるのかは、パートナーの対応にかかっています。

そこで本日は、カップルさん必見!
生理前で女性がつらいときに「パートナーがしてあげられること」「女性自身が心がけるべきこと」をご紹介します。

2人で一緒に本記事を熟読して、お互いの理解を深め合ってくださいね。

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