生理周期に合わせたスキンケアをご紹介!

生理周期に合わせたスキンケアをご紹介!

毎月腹痛や腰痛、全身の筋肉痛が起きたり、精神的に不安定になり泣きたくもないのに泣いてしまったりなど、生理のときや生理前につらい思いをしている女性も多いですよね。
そんな頑張れない時期に、鏡にうつる自分の顔にニキビや肌荒れを見つけてしまえば、さらに気持ちが沈んでしまうこともあるでしょう。
この記事では、そんな肌に関するトラブルを少しでも解消し、気分を上げることができるよう「生理周期に合わせたスキンケア」をご紹介します。

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