生理周期に合わせたスキンケアをご紹介!

生理周期に合わせたスキンケアをご紹介!

毎月腹痛や腰痛、全身の筋肉痛が起きたり、精神的に不安定になり泣きたくもないのに泣いてしまったりなど、生理のときや生理前につらい思いをしている女性も多いですよね。
そんな頑張れない時期に、鏡にうつる自分の顔にニキビや肌荒れを見つけてしまえば、さらに気持ちが沈んでしまうこともあるでしょう。
この記事では、そんな肌に関するトラブルを少しでも解消し、気分を上げることができるよう「生理周期に合わせたスキンケア」をご紹介します。

  • Twitter
  • Facebook
  • LINE

COMMENT

コメントがありません

コメントを残す

RECOMMEND

  1. ストレスに打ち勝つ!誰でもできる心のケア方法をご紹介
  2. 冷えは女性の大敵!年中気をつけたい冷え対策
  3. 活性酸素と美肌の関係とは?酸化ストレスを予防する方法を紹介!
  4. 花粉は美肌の大敵!?肌荒れ悪化を防ぐ対策をご紹介!
  5. 疲れてるのになかなか寝付けない。不眠と向き合う方法
  6. 最近薄毛や抜け毛が気になる…おすすめの対策やケアをご紹介!

TOP