恋愛すると全部悲観的に捉えてしまう…ポジティブになるにはどうしたらいいの?

恋愛すると全部悲観的に捉えてしまう…ポジティブになるにはどうしたらいいの?

好きな人と両思いかもとドキドキする片思いの時期や付き合ったばかりで幸せな時期、そんなときも思わずネガティブな自分が現れてしまうことはありませんか?
恋をするとなぜか悲観的に考えがちになり、苦しくなる人もいますよね。ポジティブに考える癖をつけると恋もプライベートも余裕ができて、今より幸せになれるかもしれません!
この記事では、前向きに考える方法をご紹介します。

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