これってマンネリ化？マンネリ化解消におすすめのデートプランをご紹介

マンネリ化の解消にぴったりなデートプラン

マンネリ化にはいくつか原因があります。例えば、「一緒にいることに慣れてしまった」「同じデートばかりで刺激がない」「忙しくてコミュニケーションが不足している」などです。ここでは、マンネリ化の解消にぴったりなデートプランをご紹介します。

いつもと違う場所に行ってみる

「いつも行くカフェで定番のデート」もすてきですが、思い切って行ったことのない場所やいつもなら行かない場所に行ってみるのもおすすめです。例えば、美術館などの静かに楽しめる場所からキャンプ場など、いつもとは違う場所に行くことで、付き合ったばかりのワクワクやドキドキを思い出せるかもしれません。

また、陶芸体験や指輪作り体験などの、1人では体験できない場所で一緒に何かを体験するデートもおすすめです。はじめての体験にワクワクして自然と笑顔がお互いに増えるため、マンネリ化していることも忘れて楽しめるでしょう。

アクティビティに挑戦

バッティングセンターやトランポリン、ボルダリングなどのアクティビティもおすすめです。普段スポーツをしないカップルも、思いっきり体を動かすことでストレス解消になり、子どものように思いっきりはしゃぐ姿は、相手をきゅんとさせるかもしれません。

イベントやライブに行く

サーカスや季節ごとのイベント、好きなアーティストのライブなど、何かイベントに一緒に参加するのも、マンネリ解消にぴったりです。一緒に参加して自然と感想を話すことで盛り上がるだけでなく、忘れられない思い出として次回以降のデートで話す話題にもなります。

ライブやイベント以外にも、脱出ゲームなどの謎解きイベントに参加するのもおすすめです。マンネリ化で会話が減ってしまっているカップルや夫婦でも、イベント中は協力する必要があり、謎が解けた瞬間は思わず2人で歓声をあげるなど、盛り上がる場面も多いため、自然と楽しむことができるでしょう。

思い出のデートスポットで思い出巡り

付き合う前に行った場所や告白された場所など、2人にとっての思い出の場所巡りは、ドキドキしていたあの頃を思い出すのにぴったりです。当時の心境を話すことで話題も盛り上がり、「楽しい」「ドキドキする」といった気持ちを思い出すはずです。

デート中に次回のデートプランを考える

「次回のデート場所が決まらない」という人は、デート中に次回のデート場所を話し合って決めてみましょう。忙しいカップルやマンネリ化で連絡がおろそかになっていると、デートまでに行く場所が決まらず険悪になることもありますよね。

デート中に決めてしまえば、バタバタすることもありませんし、一緒に考えてみると簡単に決まる場合もあります。なかなか思いつかない場合は、SNSやインターネットで検索したり、日頃から「ここ行ってみたい！」「相手が好きそう」と思った場所を保存したりしておくのもおすすめです。

マンネリを解消するための考え方

マンネリ化を解消するためには、新しいデートスポットに行くなどの新鮮さも必要ですが、考え方を変えることも重要です。

先にご紹介した通り、マンネリ化の原因のひとつは「相手といることに慣れてしまい新鮮さやドキドキがなくなったこと」です。相手といる時間が長くなれば「一緒にいて当たり前」になり、相手をないがしろにしてしまいがちになることもあるでしょう。

まずは「一緒にいる時間を楽しむ」ことを大切にして見ることが大切です。ここからは、もう少し具体的にマンネリ化を解消する考え方をご紹介します。

会う頻度を少し減らす

マンネリ化を解消するには、思い切ってデートの頻度を減らすこともひとつの方法です。会う頻度を減らすことで、改めてパートナーの大切さを認識することができたり、デート自体を新鮮でドキドキしたものに感じたりすることができます。

しかし、いきなり一方的にデートの頻度を減らすのはやめましょう。相手に「別れたいのかな」と誤解をさせてしまう恐れがあります。デートの頻度を減らす前に、必ず誤解されないポジティブな理由を告げ、双方が納得した上でデートの頻度を減らすようにしてください。

おうちデートも楽しむ

予定が多い時期や仕事が忙しい時は、「しんどいからおうちデートで」となるカップルも多いのではないでしょうか？しかし、おうちデートが続くと「またおうちデートか」と残念に思ったり、なんとなく気合いも入らなかったりする人もいますよね。

しかし、おうちデートは人目を気にせずに相手に好意を伝える絶好の機会です。思い切ってかわいい部屋着を着て自分からスキンシップをとるなど、人目のない家だからこそ、普段は恥ずかしくてできないアクションをとってみてはいかがでしょうか。

自分磨きに力を入れる

好きな人ができた当初は、「相手にすてきだと思われたい！」とさまざまな努力をしていたかもしれません。しかし、長く付き合うことで相手に対して気が抜けてしまったり、相手に好かれる努力を忘れてしまったりする人もいます。

相手に対して素の自分を見せられるのは良いことですが、「マンネリ化しているかも」と感じているなら、何か自分磨きをはじめてみましょう。ファッションやメイクなどの外見に関することは、相手から見ても分かりやすい変化のためモチベーションも維持しやすいです。

まとめ

マンネリ化を解消するためにおすすめのデートプランの考え方などをご紹介しました。マンネリ化は多くのカップルや夫婦で問題になりますが、「相手と一緒に楽しむこと」「相手を大切に扱うこと」を意識することで、長く付き合っていくことができます。マンネリ化でお悩みの人は参考にしてみてください。