肌老化の原因「酸化」「糖化」「炎症」とは?水素水は効果あるの?

肌老化の原因「酸化」「糖化」「炎症」とは?水素水は効果あるの?

近年、酸化糖化という言葉を聞くことが増えましたよね。
これらは老化の原因とされており、水素水はその中でも「酸化」を抑制するのに役立つという情報もありますが、果たしてそれは本当なのでしょうか?
この記事では、酸化・糖化が体に及ぼす影響、水素水の基本的な情報についてまとめました。ぜひ参考にしてみてください。

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