なぜか口周りが乾燥する…理由はコロナ禍と関係あり？解決策をご紹介

口周りが乾燥する原因は？

なぜマスクをつけることで口周りが乾燥してしまうのでしょうか？まずは、その原因についてみていきましょう。

口周りは皮膚が薄い

目の周りや口の周りの皮膚の厚みは、顔の中でも皮膚が薄い場所です。また、汗腺や皮脂腺が少ないため皮脂量が少なく、肌にうるおいを蓄えにくいといわれています。

水分量が少ないことからバリア機能が弱く、口回りは肌トラブルを引き起こしやすい傾向があります。

マスク着脱による温度・湿度の変化

マスクを外すと、「マスク内にこもっていた空気」と「外の空気」の間に温度差が生じます。また、マスク内の水分が一気に蒸発し、肌内部の水分も一緒に失われる「過乾燥」という状態になってしまうと考えられています。

これは、お風呂上りに肌が乾燥しやすいのと同じ状況です。過乾燥が続くと肌のバリア機能が正常に働かなくなり、肌トラブルにつながるといわれています。

マスクによる擦れ

マスクの擦れにより角層がはがれ、薄くなってしまう場合があります。

この状態が続くと、肌のターンオーバーが乱れ、バリア機能が低下しがちに。バリア機能が低下した肌はうるおいを蓄える機能が落ちるため、乾燥や肌トラブルを引き起こします。

口周りのケア方法

ここからは、口周りのケア方法についてご紹介します。

たっぷりの泡でやさしく洗顔

口周りの肌に刺激を与えないよう、たっぷりの泡でやさしく洗顔することが大切です。肌のうるおいを守って落とすクレンジングや洗顔料を選びましょう。

ダブル洗顔不要のクレンジングや、肌に負担を掛けない摩擦レスな洗顔料を使うことで、ふっくらやわらかな肌をキープしやすくなりますよ。

さらに、口周りや目の周りは皮脂の分泌が少なく乾燥しやすいため、サッと洗うようにすると肌への負担を減らせます。オイリー肌の方やベタつきが気になる方は、皮脂の分泌が多いTゾーンを中心にぬるま湯で洗うようにしましょう。

スキンケアでしっかり保湿

洗顔後は、肌のすみずみまでうるおいを満たすスキンケアアイテムでしっかり保湿をしましょう。コラーゲンやヒアルロン酸といった保湿成分配合のものなど、長時間うるおいがキープするアイテムを選ぶのがおすすめです。

化粧水はハンドプレスでしっかり浸透させ、乾燥しやすい口周りは重ね塗りするなど丁寧なスキンケアを心がけましょう。化粧水の後は乳液やクリームで水分の蒸発を防ぎます。

UVケアを忘れずに

スキンケアの後は念入りにUVケアをしましょう。紫外線もブロックしてくれそうなマスクですが、マスクの下にも日焼け止めが欠かせません。UVカットマスクを使用しても紫外線が透過することもあるため、忘れずに塗ることが大切です。

コロナ禍で外出の機会が減っている今、1本でトーンアップや肌色補正ができる日焼け止めが大活躍です。1ステップでUVケアと美肌効果を叶えられるので、時短につながります。

UVカット効果がある化粧下地や日焼け止めを使って、紫外線から肌を守りましょう。

日中はミスト化粧水で肌にうるおいを

朝晩のスキンケアだけでなく、日中のケアも乾燥予防に効果的です。日中のケアには、肌に吹きかけるだけで簡単に保湿ができる「ミスト化粧水」を使うのがおすすめです。

ミスト化粧水はメイクの上からつけられるので、自宅や外出先で乾燥が気になったときはもちろん、化粧直しや化粧崩れ防止にも使えます。こまめにうるおいを補給して、肌の乾燥を防ぎましょう。

肌にやさしいマスクを選ぼう

敏感肌の方や口周りの乾燥が気になる方は、綿100％、ガーゼ、シルクなどの布マスクを着用すると肌への摩擦が軽減できるでしょう。不織布の使い捨てマスクはいつでも清潔に使用できますが、肌触りがゴワゴワしているものがあります。

なめらかな肌触りで摩擦を軽減できる、オーガニックコットンなどの天然素材で作られた商品を選ぶのがおすすめです。また、不織布が直接肌に当たらないようにマスクフィルターを使うのもいいでしょう。

まとめ

顔の中でも皮膚が薄く皮脂の分泌が少ない口周りは、マスク着脱の温度変化などによって乾燥しやすい部分です。しっかりと保湿をし、紫外線や擦れなどの刺激を避けるようにしましょう。

また、肌にやさしい低刺激のものや、保湿効果が高いスキンケアを選ぶことが大切です。口周りのケアをこまめに行い、マスク生活を乗り切りましょう。