なぜ目元ケアが必要？目元専用ケアの必要性・重要性などを紹介

目元ケアが必要かつ重要な理由

20代でも30代でも、目元ケアは必要かつ重要です。その理由は以下の2つ。

・目元は乾燥しやすい
・たるみ・シワの予防になる

理由について、それぞれくわしく解説します。

皮膚が薄くてダメージを受けやすい

顔の中でも、目元は特に皮膚が薄くてダメージを受けやすい場所です。厚さは他の場所の3分の1程度で、紫外線・アイメイク・クレンジング・摩擦・まばたきなどでも目元はダメージを受ける可能性があります。

ダメージを受けた目元を回復させるには時間がかかってしまうので予防が大切です。しっかり毎日ケアをして、目元をダメージから守りましょう。

たるみ・シワができると老けて見えやすい

目元はたるみやシワができると、どうしても老けて見えやすい場所です。しかし目元は、会った人の印象に残りがちな場所でもあります。

初対面の相手から実年齢より上に見られるのはあまり嬉しくないという人もいるでしょう。可能ならたるみやシワは防ぎたいものですよね。

毎日ケアをして、若々しい見た目を目指しましょう。

年代別に見た目元ケアの目的

年代別に見た目元ケアの目的をご紹介します。

目元ケアの目的は、年代によって変えるのがポイントです。

ここからは、年代ごとに何を目的にケアすれば良いのかをご紹介します。ご自身の年齢に当てはまるものをチェックしてみましょう。

20代の目元ケア

20代の目元ケアは、たるみやシワの予防を目的に行いましょう。まだまだハリがあり、すっきりとしているのが20代の目元です。

しかし「特に問題ないから」と何もせずにいると、年齢を重ねてから後悔する可能性もあります。

特に注意したいのが、デスクワークをしている女性です。パソコンを見る時間が長いと、眼精疲労を起こしてクマができやすくなります。

またスマートフォンを使う時間が長い女性も要注意。目の疲れを感じたら休憩する・マッサージをする・アイクリームを使うなどのケアをして、たるみやシワを予防しましょう。

30代の目元ケア

30代の目元ケアは、予防だけでなくハリの維持も目的に行いましょう。たるみ・シワなどが気になりだすのが30代の目元です。40代を過ぎてからの肌を守るためにも、しっかりしたお手入れが必要になります。

目の疲れを感じたときには、目元のケアができるアイピローも便利です。さらにアイクリームや美容液などを活用し、たるみやシワの予防・ハリの維持を目指しましょう。

40代以上の目元ケア

40代以上の目元ケアは、悩みに合った対処を目的に行いましょう。

たるみ・シミ・クマなど人によって悩みの内容も違うもの。

目的に合わせたアイクリームを使うのがおすすめです。パックや美顔器なども併用すると、
効果が出やすくなるでしょう。

毎日の目元ケアにおすすめのアイテムとは

毎日の目元ケアにおすすめのアイテムをご紹介します。ここで紹介するのは以下の4つです。

・アイピロー
・クリーム
・美顔器
・パック

それぞれについてチェックしてみましょう。興味を引かれるものがあったら、ぜひ実際に使ってみてくださいね。

アイピロー

アイピローを使った目元ケアは疲労回復におすすめです。アイピローには目の疲れを回復させる効果が期待できます。

パソコンやスマートフォンの使用で、目の疲れを感じているなら使ってみてください。

市販されているアイピローは、温冷両用・常温用・クール用・ホット用の4種類。手軽に普段使いするのなら常温タイプが便利です。

クール用は泣いた後や充血などの目元のほてりを鎮めたいとき、ホット用は疲れを癒やしたいときに使ってみましょう。

アイクリーム

アイクリームを使った目元ケアは、乾燥・たるみ・シワへの対策におすすめです。薄くてダメージを受けやすい目元の皮膚を保湿し、潤いを与えることができます。

アイクリームは油分を配合したものが多いため、スキンケアの最後に使うタイプが一般的です。

目の周囲に置いたら優しくなじませ、軽く目元全体をタッピングします。

商品ごとに期待できる効果が違うので、目的に合ったものを選びましょう。

美顔器

美顔器を使った目元ケアは、たるみや乾燥への対策におすすめです。ハンズフリータイプや、口元ケアできるタイプなど、いろいろな美顔器があります。

美顔器を使うとアイクリームや美容液が浸透しやすくなるといわれており、美顔器を使ったケアは好評です。商品ごとに機能が違うため、比較して選ぶと良いでしょう。

パック

パックを使った目元ケアは、悩みに対する集中ケアをしたいときにおすすめです。目元用パックには以下のようなタイプがあります。

・シートタイプ
・クリームタイプ

シートタイプでは、マイクロニードルでヒアルロン酸を注入するタイプも人気です。

美顔器やアイクリームでのケアに加えて、定期的にパックも活用すると良いでしょう。

目元ケアをするときのポイント

目元ケアをするときのポイントをご紹介します。効果的なケアをするためには、以下のポイントにも注意してみましょう。

・生活習慣を整える
・紫外線を防ぐ
・目元専用クレンジングを使用する
・洗うときはごしごしこすらない

食生活のバランスが悪かったり、睡眠不足が続いていたりすると、お肌には良くありません。そのため目元ケアをするのなら生活習慣も整えましょう。

また、肌の老化を防ぐには紫外線対策も大切です。アイメイクは落ちにくいものが多いため、目元専用クレンジングを使用してください。

皮膚はデリケートであるため、洗うときはごしごしこすらないよう気をつけましょう。

まとめ

マスクをしていると目元が印象に残りがち。

目元は年齢が出やすいため、しっかり毎日お手入れしましょう。

目元のお手入れには、アイピロー・アイクリーム・美顔器・パックなどを活用するのがおすすめです。

たるみやシワ、クマのない目元を手に入れるためにも、ぜひ目元ケアをしてみてくださいね。