2022.01.06
ニキビを隠すトラブルカモフラージュの方法は？悩み別に合ったコンシーラーの色を解説
デートやプレゼンなど大事な日に限ってポツンと目立つニキビに、悲しくなってしまったことがある人も多いでしょう。ニキビで赤くなった部位は、肌が炎症を起こしている状態になっています。ひどくなればニキビの跡がクレーターのようになってしまうことも。そのため、基本的にはお化粧をひかえてニキビを治すことに専念することが大切です。しかし「大事な今日だけはニキビを隠して肌を綺麗に見せたい！」そんな人のために、ニキビの隠し方をご紹介します。
ニキビの隠し方ポイント5つ紹介
ニキビはコンシーラーを厚塗りしただけでは、綺麗に隠せません。厚塗り感を出さず、ナチュラルに綺麗に隠すには、コンシーラーの塗り方や選び方が大切です。今回は5つのポイントをご紹介します。
ブラシを使う
1つ目のポイントは、指で塗らずにブラシを使うことです。指や手のひらには自分が思っている以上に雑菌がついています。ニキビを悪化させないためにも、清潔なブラシを使いましょう。
また、ブラシを使うことで均等に塗ることができます。指よりも小回りがきいてニキビと肌の凹凸をなだらかにしやすいため、コンシーラーブラシの使用をおすすめします。
ニキビより二回り大きめに
コンシーラーはニキビより二回り大きめにのせましょう。ニキビだけを隠そうとすると、肌との凹凸でニキビが分かりやすくなります。コンシーラーをニキビより二回り大きめにのせ、丁寧になじませることで、凹凸を隠しやすくなります。
赤ニキビにはグリーン系コンシーラー
赤ニキビが目立つときは、グリーン系のコンシーラーで先ににカバーすると、ニキビの赤みが目立ちにくくなります。また、広範囲に赤いニキビが目立つときは、グリーン系の下地を活用することもおすすめです。
白ニキビ・黒ニキビはカバー力のあるコンシーラー
白ニキビ・黒ニキビは赤ニキビと比べると、遠くから見たときは目立ちません。しかし、近くから見られるときにはどうしても見えてしまいます。
その場合は、肌の色に合うカバー力のあるコンシーラーでしっかりカバーすることで、目立ちにくくできるでしょう。
暗めのコンシーラーでカバー
ニキビの跡やニキビは、先に自分の肌よりワントーン暗いコンシーラーでカバーし、後から色味を調整するとさらに綺麗に隠せます。隠すために明るい色を選びたくなりますが、明るい色のコンシーラーを選ぶと、そこだけ逆に目立ってしまうため注意が必要です。
大事な日に最高のコンディションで！ニキビ予防方法
大事な日にニキビで悲しい思いをしないためにも、日々の小さな努力が大切です。ニキビがそもそもできないように、簡単にできるニキビ予防方法をご紹介します。
基本の洗顔をしっかりとする
1日2回優しく洗顔で顔を洗いましょう。摩擦や刺激は、肌の角層へダメージを与え、ニキビの原因になるといわれています。また、洗顔はすすぎ残しのないようにぬるま湯で優しく洗い流しましょう。
乾燥しないように丁寧にスキンケア
乾燥や余分な皮脂はニキビの原因になるとされています。乾燥しやすい部分はしっかりと保湿を心がけることが大切です。また、自分の肌に合ったニキビ予防効果のあるスキンケア商品や油分の少ないスキンケア用品を使うことで、ニキビの予防ができるでしょう。
十分な睡眠時間を確保する
夜中まで起きて十分な睡眠時間を確保しないなど不規則な生活を続けると、体の免疫力が低下します。さらに、眠っている間に分泌される成長ホルモンは、肌の回復を助けてくれます。規則正しい生活で十分な睡眠時間を確保することは、ニキビの予防と今できているニキビを治すために重要なことです。
栄養バランスの取れた食事で便秘を避ける
栄養バランスの整った食事をとることは、ニキビを予防するために非常に大切なことです。また、栄養バランスの取れた食事をとることで、食物繊維をしっかりととることができ、便秘の予防にもつながるでしょう。便秘もニキビの原因のひとつだといわれています。
ニキビができたら気をつけるポイント
気をつけていてもニキビができてしまうことはありますよね。ニキビができたときは、ニキビにさわらないことが大切です。手には雑菌がついているので、ニキビを手でさわることで雑菌がニキビについてしまい、悪化する恐れがあります。また、髪の毛もできるだけ触れないようにしましょう。髪の毛がニキビに触れることで、刺激になり同じく悪化する恐れがあります。
ぽつっとできたニキビをつぶしたくなることもあるかもしれませんが、つぶすのは絶対にやめましょう。ニキビをつぶすことで、そこから雑菌が入り、化膿する可能性があります。大切なことは、ニキビに刺激を与えず、洗顔と適切なスキンケアを行うことです。
